2006年05月19日

ダイエット19日目

【体重測定】
ダイエットスタートよりマイナス4.6キロ
昨日よりプラス0.6キロ

【1日で摂取したもの】
コーヒー・・・1杯(スキムミルク入り)
オレンジジュース・・・1杯
目玉焼き・・・2個
ジャーマンポテト・・・少し
ポテトフライ・・・少し(外食)
ビール・・・1本
ワイン・・・1杯
チキン・マッシュポテト・野菜・・・ワンプレート

【感想】
今日は久々に食事らしい食事をとった。
揚げ物から、じゃがいも系・ワインにビール!
明日の体重測定が楽しむだぁ〜。
posted by H☆ at 22:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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